Działania edukacyjne z profilaktyki uzależnień skierowanych do seniorów

Stowarzyszenie na Rzecz Innowacji i Edukacji w dniu 12 września 2025r., w ramach działań z zakresu profilaktyki uzależnień Gminnego Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych oraz Przeciwdziałania Narkomanii dla Gminy Miasta Radomia na lata 2022-2025, przeprowadziło sesję warsztatową z psychologiem uzależnień dla 20 seniorów powyżej 60 roku życia, będących mieszkańcami Gminy Miasta Radomia. Warsztaty stanowiły element przygotowawczy do wyjazdu integracyjnego. Celem warsztatów było:

• podniesienie świadomości uczestników na temat znaczenia zdrowego stylu życia dla utrzymania dobrostanu psychicznego i fizycznego,
• wyposażenie uczestników w praktyczne umiejętności radzenia sobie ze stresem, napięciem emocjonalnym i sytuacjami kryzysowymi,
• promowanie zachowań prozdrowotnych i postaw wolnych od uzależnień,
• integracja grupy oraz wzmocnienie poczucia wspólnoty i wzajemnego wsparcia.

Zajęcia miały charakter aktywnych warsztatów, wykorzystujących elementy treningu umiejętności psychospołecznych, pracy w grupach, dyskusji moderowanej oraz ćwiczeń relaksacyjnych. Uczestnicy poznali techniki zarządzania stresem, sposoby dbania o zdrowie psychiczne, a także mechanizmy powstawania i zapobiegania uzależnieniom (od substancji i behawioralnym). Seniorzy uczestniczący w warsztatach podkreślali wzrost samoświadomości, lepsze radzenie sobie z trudnościami dnia codziennego oraz większą motywację do aktywnego, zdrowego życia.     Zadanie publiczne „Prowadzenie działań edukacyjnych z profilaktyki uzależnień skierowanych do seniorów” finansowane ze środków otrzymanych od Gminy Miasta Radomia.